Att dricka citrusvatten på morgonen… Misstaget MILJONER människor gör!

2963

 

Ta bara ett par citroner och pressa ut saften i en tillbringare med vatten för att göra citronvatten. Riv därefter det gula av skalet ner i vattnet. Placera resten av citronerna i vattnet också. Blanda dem väl och din dryck är klar.

Genom att balansera surheten i magen kan denna dryck hjälpa matsmältningen. Det hjälper dig att lagra insulin och absorbera maten. Citroner är rika på C-vitamin, så de ökar också ditt immunförsvar och ämnesomsättning.



Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna häftiga video med dina vänner på Facebook!