Drick ett glas av det här och gör två enkla övningar för att bli av med det där envisa fettet på magen!

3772

Att ha lite extra fett på magen är inte alltid så roligt, men vi kommer att hjälpa dig att bli av med det på nolltid! Kvinnor har haft stor framgång i att göra dessa övningar, och de ‘är alla överens om att denna dryck är väldigt kraftfull.

Korrekt fysisk aktivitet och näringspackade drycker är det bästa.

Vår naturliga, sunda kombination av ingredienser renar kroppen och spolar ut gifter. Denna dryck förhindrar vätskeansamling, förbättrar hjärnans funktion, och tar hälsan till en optimal nivå.



Kolla in detta fantastiska recept:

Ingredienser:

1 kopp färsk grapefruktjuice (du kan använda apelsinjuice också)
1 tsk. råhonung
2 tsk. äppelcidervinäger

Förberedelse:

Blanda alla ingredienserna.

Användning:

Drick denna dryck en gång om dagen i 10 dagar. Drick det ungefär en halvtimme innan din dagliga träning. Mät din midja i början av programmet att jämför resultaten.

Fysisk aktivitet är av avgörande betydelse. Cardioövningar kan göra underverk.

Här är några enkla knep:

1.Jogga eller gå snabbt eller annan konditionsträning.  Nybörjare bör starta på en låg takt och distans, och gradvis öka intensiteten.

2. Spinning och att cykla är också effektivt.

DELA gärna den här artikeln med dina vänner på Facebook!