Att gå ner i vikt kan vara mycket svårt, men inspirerande historier som denna om Chaunda kan inspirera alla att bli friska och hälsosamma.
Hon gick ner över 50 kilo!
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna fantastiska video med dina vänner på Facebook!
Danska Ann Sofie är coach och personlig tränare, men hemma är det hennes barn som tränar henne.
Hon lägger sig på golvet och följer sitt barns rörelser och det blir en rejäl workout. Mamman la ut filmen på Facebook och den har nu delats tusentals gånger.
Du kan se deras supersöta yogastund tillsammans här nedan.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna underbara video med dina vänner på Facebook!
Jill och Sean hade barn sedan tidigare, och nu väntade de barn igen. Men de har en hemlighet…..och det är något som Jills syster snart skulle få reda på!!
De skulle nämligen ha tvillingar, och de tar med systern på ultraljudet. De har väntat hela 20 veckor med att gå på det första ultraljudet och de har inte berättat hemligheten för någon!
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna video med dina vänner på Facebook!
Det var för ett tag sedan som det rapporterades att en 3-årig pojke försvunnit från sin mamma vid ett bibliotek utanför San Francisco, USA. Ungefär en timma senare upptäckte denna busschaufför, Tim Watson, en man och en liten pojke på sin buss som matchade beskrivningen som skickats ut av polisen.
Tim reagerade inte till en början, men såg sedan att pojken var tårögd. Tim har själv två barn, och det var här hans fadersinstinkter slog igång. Tim genomförde då en briljant plan för att rädda pojken, utan att kidnapparen skulle misstänkta något.
Vid en hållplats gick han bak i bussen och sade till passagerarna att han letade efter en grön ryggsäck som någon glömt kvar. Det han egentligen gjorde var att gå tillräckligt långt bak för att kunna se pojken ordentligt, och kolla om hans kläder passade beskrivningen av offret.
Tim hyllas nu som en hjälte av mamma, polisen och föräldrar över hela världen. Vi vågar knappt gissa hur det skulle ha gått om Tim inte varit så snabbtänkt och vågade agera i denna situation.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna video med dina vänner på Facebook!
Folk runt omkring honom, speciellt hans doktor har sagt till honom att han måste sluta, han riskerar sin hälsa, och han sover inte tillräckligt, och han är ute i kylan varje natt.
Men han lyssnar inte på dem!
Allan Law är en man med ett mål i livet! Han hjälper de hemlösa i Minneapolis i Minnesota i USA.
Varje natt åker han runt med sin minibuss och delar ut mackor och andra saker till de hemlösa .
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna video med dina vänner på Facebook!
Pojken sitter ensam på gatan och fryser, det är 15 minusgrader i New York. Ingen hjälper pojken, i hela två timmar sitter han där och alla bara går förbi utan att hjälpa.
Men när jag ser vem som till slut hjälper honom … Hur kommer det sig att det alltid finns de som har det minsta som ger mest …?
All min respekt går till den här mannen, Han förtjänar verkligen vad han får!
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna hemska video med dina vänner på Facebook!
Detta trick önskar jag verkligen att jag hade kunnat för länge sedan, det kunde ha sparat mig mycket smärta och obehag.
Det är lika enkel som det är genialt. Vi har alla köpt nya skor, och plågade oss genom de första två dygnen med alltför trånga skor.
Om du märker att skorna du har köpt är lite för tighta så gör bara som i den här videon. Fyll två små (tighta) påsar med 1/4 vatten och tryck ner dem i skorna.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna smarta video med dina vänner på Facebook!
Om det är något jag har lärt mig från att titta på talangtävlingar är det att någon som inte ser ut som om de kan sjunga kan chocka verkligen alla. Det är också en stor del av charmen – när du förväntar dig minst av dem, imponerar de mest.
Vännerna Jonathan och Charlotte liknade inte typiska superstjärnor när de deltog i America’s Got Talent – men så fel alla hade …
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna underbara video med dina vänner på Facebook!
Om du besöker en barnfamilj är det inte omöjligt att få höra småbarnen som nynnar och sjunger när de hör popsånger på TV eller radio. Men i Fatufamiljen är det lite annorlunda.
5-åriga Sophie är en riktigt liten sötnos. Den unga tjejen älskar Frank Sinatra, och varje gång hon öppnar sin mun och sjunger på en av de klassiska låtarna från 60-talet börjar hjärtan smälta.
I videon, som nu tar internet med storm, kan du höra Sophie sjunga den tidlösa låten Fly Me to the Moon.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna video med dina vänner på Facebook!
Geir Håkon Opheim publicerade en video på Facebook 2015, den spreds snabbt bortom norska och skandinaviska gränser. Nu har videon börjat sprida sig igen.
Den norska mannen har filmat ett briljant sätt att effektivt ta bort snö från taken utan att behöva riskera livet eller svettas för mycket.
Det totala priset på hans metod är inte heller så farligt, det kostar ungefär 100 kronor.
Se själv i videon här nedanför:
Dela gärna denna smarta video med dina vänner på Facebook!