Vi vet alla vad vi ska göra om vi ser en annan person som är på väg att kvävas, nämligen Heimlichmanövern.

Men vad händer om du är ensam och är på väg att kvävas? Detta brukar man inte höra så mycket om, men det händer tusentals människor varje år. Men vad ska du göra?

Det här är något som alla borde känna till.

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna viktiga video med dina vänner på Facebook!